"У меня бывают приступы какой то ярости, мне надо срочно выплеснуть какую то инергию, потом мне хочется плакать и рыдать, потом мне необходим скандал, а потом я опять успокаиваюсь, хочу бить посуду, а потом любить."

У вас не бывает таких проблем???

ПМС известен всем женщинам и девушкам на земле, но у каждой он протикает по разному.
Дипресси так же посещали возможно каждую из нас, но у кого то она была сильнее, а у кого то нет. Она может возникнуть из-за малейшей проблемы...
Всплески имоций-это когда хочется кричать, орать, ругаться и всё рушить....

Кто как успокаивается, у кого какие есть примеры, и какие есть советы??